Quem nunca teve uma tosse? Ela é sempre sintoma de outros problemas de saúde. E em tempos de pandemia, é bom cuidar.
Existem diversos tipos de tratamento para a tosse e o ideal é investigar a causa junto ao médico antes de partir para um tratamento caseiro, como os abaixo:
1. Suco de cenoura com guaco
O guaco é uma erva medicinal indicada como remédio caseiro, inclusive para tratar a tosse. Combinado com a cenoura – rica em antioxidantes, como os betacarotenos – produz um poderoso suco contra a tosse. No entanto vale lembrar que o guaco deve ser evitado por gestantes e mulheres com intenso fluxo menstrual, pois possui ativos anticoagulantes.
2. Chá de gengibre
Amplamente utilizado em remédios para tosse, o gengibre é uma raiz cheia de propriedades com ação antibacteriana, agindo como antiviral e anti-inflamatório natural.
3. Mel
Além de saboroso, p mel também é um remédio caseiro para tosse. O mel age como uma camada protetora para a garganta durante os períodos de tosse – principalmente tosse seca. Em crianças pequenas, estudos científicos apresentaram redução da inflamação e melhora no sono.
Fonte: Portal do Holanda
